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“精神卫生和心理健康”系列丛书:心理健康工作手册
¥17.6(6.3折)定价:¥28.0本书从社会心理援助的角度出发,用通俗易懂的语言描述了对大众的心理援助方法,旨在帮助大众在面对心理危机或突发公共卫生事件时能积极调整自己的心理状态进行心理重建等。其分为一般心理问题咨询与治疗方法、心理热线援助方法、睡眠障碍治疗方法等三个部分。在第一部分心理问题咨询与治疗方法中,描述了27类心理问题及其对应的心理咨询与心理治疗形式与技术;在第二部分心理热线援助方法中,描述了心理援助热线的设置及专业技能;在第三部分睡眠障碍治疗方法中,描述了
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国际超模的极简瘦身课
¥27.4(4.9折)定价:¥56.0这是一本国际超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。 本书作者李霄雪曾签约纽约排名第二的模特经纪公司Elite Model Management,在国际模特圈打拼10年之后,她决定回到中国,成为一名私人健身教练。 在本书当中,作者分享了自己多年摸索总结的一套健身方法,从激活大肌群开始,层层递进,到增肌减脂,让身体各部分的肌肉比例匀称协调,到解决大部分女生的“含胸驼背”、“骨盆前倾”等问题,除此之外,她还分享了自己多年一直在使用的增肌
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新修本草彩色药图(精)
¥149.8(7折)定价:¥214.0《新修本草彩色药图/古籍整理之本草彩色药图系列》是在古代医籍《新修本草》原文的基础上,介绍其所列每种药物的来源、形态特征、性味功效、用法用量、使用注意等,并专设“古方选录”板块来介绍历代医籍对该药物的使用情况。每种药物均附有药物的照片,便于读者识别...